Leírás
Az arab konyha kedvelt alapanyaga, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag köret-alternatíva. Sokszínűen felhasználható - alkalmazhatjuk sós és édes ételek, köretek, egytálételek, desszertek elkészítéséhez is. Glutént tartalmazó termék!
Elkészítési javaslat: A kuszkuszt másfélszeres mennyiségű lobogó, zöldfűszeres vízbe öntjük, majd a tűzről levéve, fedő alatt 10 percig pihentetjük. Párolt zöldségekkel, sültekkel összekeverve tálaljuk.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- Energia: 1.565 kJ / 369.0 kcal
- Zsír: 2.0 g
- amelyből telített zsírsavak: 0.4 g
- Szénhidrát: 73.0 g
- amelyből cukrok: 3.0 g
- Só: 0.03 g
- Fehérje: 13.0 g
Allergénfigyelmeztetés: Glutén
Összetevők: durumbúza (acélos durumbúza darája)
Átlagos tápérték adatok
- Energiatartalom
- 369 Kcal
- Zsír
- 2 g
- telített zsírsavak
- 0,4 g
- Szénhidrát
- 73 g
- ebből cukrok
- 3 g
- Fehérje
- 13 g
- Só
- 0,03 g
- Élelmi rost
- 3,4 g
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!