Leírás
Mi is a különbség a fehér és a barna rizs között ? A rizs számos rétegből áll, amelyeket a feldolgozás során a végcéltól függően távolítanak el, vagy hagynak meg. A fehér rizsről több réteget is lehántanak, míg a barna rizs esetében csak a legfelső réteg kerül eltávolításra, így az értékes tápanyagok megmaradnak. A barna rizsben összetett, lassan felszívódó szénhidrátok találhatóak, keményítőt és rostokat is tartalmaz. A rostoknak köszönhetően gyorsan, hosszú időre eltelít. Emellett fehérjében is gazdag, illetve fontos vitaminok és ásványi anyagok forrása is, mint például magnézium, mangán és szelén.
| Energia(KJ) |
1 491.0 kJ / 352.0 KCAL |
|---|---|
| Zsír |
2.2 g |
| Amelyből telített zsírsavak |
0.6 g |
| Szénhidrát |
74.0 g |
| Amelyből cukrok |
0.6 g |
| Só |
0.0 |
| Fehérje |
7.8 g |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!